Recetas de pollo
El pollo, sin duda alguna, es la carne más preferida de los niños y hasta de los adultos, es muy apreciada por su gran cantidad de proteínas y sus cualidades nutritivas. Puedes cocinarlo como quieras: entero o en piezas, frito, guisado, estofado, a la plancha, asado al horno, al grill, hervido, al microondas, etc., dependiendo. Descubre cada manera en la que puedas degustarte las mejores y deliciosas recetas de pollo:
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Receta de pollo asado al horno: el pollo asado es uno de los platos más populares y consumido en todos los hogares. Con esta receta aprenderás rápida y fácilmente a prepáralo:
Ingredientes:
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1 pollo entero.
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15 gramos de sazonador.
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4 dientes de ajo.
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60 gramos de mantequilla.
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10 mililitros de aceite de oliva.
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3 limones.
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1 pizca de pimienta.
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1 pizca de sal
Preparación:
Alistar todos los ingredientes, retirar todo el exceso de grasa y lavarlo muy bien. En una taza realiza la mezcla con el sazonador, la mantequilla derretida, el aceite de oliva, los ajos machacados y el zumo de limón. Luego extiende la mezcla por todo el pollo e introdúcele una rodaja de limón del pollo.
Seguidamente debes llevar el pollo al horno a 200ºc durante hora y media hasta que se dore, una vez que esté listo retira las rodajas y ¡buen provecho!
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Receta de pollo en ensalada:es un plato muy nutritivo y saludable gracias a su contenido en nutrientes de las frutas y vegetales.
Ingredientes:
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½ pollo asado
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1 manzana
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1 puñado de pasas
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½ pepino
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125 gramos de queso
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4 tomates
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½ limón
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Salsas: 1 cucharada de aceite, 2 cucharadas de kétchup, 1 cucharada de mostaza.
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Sal y pimienta
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1 yogur natural
Preparación:
Lava y pela el pepino, quítale las semillas y córtalo en pequeños cuadritos, igualmente harás con la manzana y rocía el zumo de limón, corta el queso también en cuadritos, el pollo en tiras finas y largas y el tomate en cuarticos. Coloca todos los ingredientes en una ensaladera, añade las pesas, a parte mezcla todas las salsas y para finalizar aliña con ella la ensalada y sirve.
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Receta de pollo estofado: receta fácil de preparar y con un excelente sabor que le encantara a todos en casa:
Ingredientes:
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6 piezas de pollo sazonados
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1 coca cola
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½ taza de leche
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2 tazas de caldo de pollo
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3 dientes de ajo triturados
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1 cebolla blanca rallada
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1 cucharadita de curry
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½ taza de champiñones fritos en mantequilla
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2 cucharadas de harina
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2 cucharadas de mantequilla
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Pimienta, cilantro y perejil al gusto
Preparación:
Derretir la mantequilla y dorar las piezas de pollo durante 15 minutos, luego colocamos en la licuadora la coca, la leche, la cebolla, el ajo, el curri, el cilantro, el perejil y el caldo de gallina con una taza de agua y licuamos, seguidamente le agregamos la mezcla al pollo, se cocina durante 15 minutos a fuego lento mientras mezclamos la harina en un poco de agua hasta obtener una mezcla homogénea y añadimos al pollo. Por último se le agregan los champiñones y servir al gusto.
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Receta de pollo en sopa: receta muy fácil de preparar, ideal para cualquier ocasión, muy nutritiva y proteica:
Ingredientes:
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1kg de pollo picado en trozos
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100 gramos de cebolla
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1 zanahoria
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1 ramo de apio
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1 tomate
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Sal y limón
Preparación:
Primeramente se limpia el pollo y se lavan muy bien las verduras y se coloca todo en una taza grande con 2 litros de agua a fuego lento por 2 horas, luego se retira del fuego, sacamos el pollo y se trituran las verduras y se agregan al caldo de pollo conjuntamente con el fideo y el pollo. Se deja cocinar durante diez minutos más, agrega sal y limón al gusto.